De næste par måneder rykker mange indendørs på hometraineren og hvorfor ikke starte ud med et solidt træningsprogram der gør dig helt klar til virtuelle løb på Zwift og bare gør dig stærkere til udendørs sæsonen starter igen?
På online platformen Zwift kan man fra d. 30. august til 24. oktober deltage i Zwift Academy. Programmet består af 6 workouts, 2 recovery rides, 2 “progress rides” og egner sig derfor til ryttere på ethvert niveau da belastningen er tilpasset end niveau – uanset hvad skal det dog nok blive hårdt!
Tilmeld dig og læs mere på Zwift.com
