Zwift AcademyRoad ’22

Det er efterhånden tid til at rykke træningen indenfor og Zwift disker derfor op med et større event for at kickstarte indendørs sæsonen. AcademyRoad kører fra d. 12 september til d. 09 oktober.

Formålet med denne træningsplan er at finde ud af hvordan nuværende form er, forsøge at forbedre denne via 6 strukturerede træninger og til sidst afsluttes med en træning der gerne skal vise at du har rykket dig formmæssigt.

Alle træninger afvikles som events på Zwift, hvilket betyder der vil være mange andre til start hver gang, samtidig afvikles det så ofte at man sagtens kan nå dem alle, selvom man kører på forskellige tidspunkter af døgnet.

Træningen er ikke målrettet en speciel type deltagerer, da der køres træning ift. ens FTP kan alle deltage, uanset niveau og det er hårdt for alle Zwiftere, nye som gamle!

Tags fra indlægget
Mere fra Noel Juul Christensen
Denver ACT-5040W Unboxing og første indtryk
I denne video unboxer vi ACT-5040W fra Denver og deler vores første indtryk med Jer....
Læs mere
Leave a comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.